Bewegingsbeperkingen of stijfheid

Tijdens of na de behandeling van kanker ervaren veel mensen bewegingsbeperkingen of stijfheid. Dit kan het gevolg zijn van een operatie, bestraling, chemotherapie of doordat het lichaam een intensieve periode heeft doorgemaakt. Spieren kunnen stram aanvoelen, gewrichten bewegen minder soepel en dagelijkse activiteiten kunnen meer moeite kosten dan voorheen. Dit kan onzekerheid geven of het gevoel dat je lichaam je in de steek laat — iets wat begrijpelijk en vervelend is.

Bewegingsbeperkingen kunnen ontstaan tijdens het behandeltraject, bijvoorbeeld na een operatie. Ook kunnen klachten later optreden, nadat de behandelingen zijn afgerond. Bestraling (radiotherapie) kan namelijk op de langere termijn invloed hebben op de soepelheid van spieren, bindweefsel en gewrichten.

Hoe kan oncologiefysiotherapie helpen?

De fysiotherapeuten die zijn aangesloten bij NOFON (Netwerk Oncologie Fysiotherapie Oost-Nederland) hebben ervaring met oncologische zorg en begeleiden je bij het stap voor stap terugvinden van vertrouwen in je lichaam.

Samen kijken jullie naar:

  • wat je op dit moment wél kunt
  • welke bewegingen lastig zijn
  • hoe mobiliteit en kracht veilig kunnen worden verbeterd
  • De begeleiding kan bestaan uit:
  • Lichte oefeningen om de soepelheid te vergroten
  • Praktische tips om stijfheid te verminderen
  • Begeleiding bij het hervatten van dagelijkse activiteiten

Zo werk je in jouw eigen tempo aan meer bewegingsvrijheid, minder klachten en een beter gevoel in je lichaam.